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Pedido da leitora: receita com aspargos

Nossa leitora Eliana, em um comentário aqui no blog, pediu alguma receita com aspargos, para complementar nosso post sobre modo de preparo (veja aqui e aqui) do vegetal. Para quem quer prepará-los pela primeira vez, verdes e frescos, sugerimos uma receita que saiu na Verdemar em revista 22: aspargos verdes frescos à moda de Milão. É bem prática e combina poucos ingredientes, para você aproveitar bem a textura e o sabor dos aspargos.

Faça em casa e depois dê sua opinião aqui no blog!

Aspargos Verdes Frescos à Moda de Milão
4 porções

 

Ingredientes
16 aspargos cozidos
4 col. (sopa) de manteiga (de preferência clarificada)
4 col. (sopa) de queijo parmigiano reggiano ou grana padano ralado
4 gemas
lascas de trufa
azeite trufado
pão italiano

Modo de fazer
1. Disponha quatro aspargos cozidos, inteiros, no centro de cada prato raso. Aqueça a manteiga e regue os aspargos, pulverizando o queijo em seguida. Faça as gemas mal passadas em manteiga, para que fiquem semicozidas; você pode fritar o ovo inteiro e separar as claras com o uso de uma pequena faca. Coloque uma gema sobre os aspargos. Regue com o azeite e as lâminas de trufa branca ou negra. Sirva imediatamente com fatias de pão italiano.

Receita do chef Gabriel Carvalho, do restaurante Sapore d’Italia, pulicada na edição 22 da Verdemar em revista.

Glossário e aspargos

Dois comentários que apareceram recentemente no blog mereceram vir para a ‘área vip’ para serem compartilhados. O primeiro é uma sugestão de nossa leitora Glória, que sentiu falta de um glossário para alguns termos – como o roux, do lapin au vin; além disso, ela acha que os ingredientes de difícil acesso mereceriam também substitutos. Anotado, Glória!

Respondendo à indagação, o roux é um agente espessante, utilizado nas receitas para encorpar. A receita é simples: em fogo baixo, derreta manteiga, acrescente a mesma quantidade de farinha de trigo e misture por alguns minutos. No livro que procurei, The chef’s compendium of professional recipes, 120 g de farinha com 120 g de manteiga servem para engrossar 1 litro de molho ou caldo. Quanto aos ingredientes difíceis, na Verdemar em revista 20, sobre o Peru, tivemos de fazer essa substituição porque o ají amarillo, o ‘DNA da culinária peruana’ segundo o chef Gastón Acúrio, não é encontrado aqui. Veja abaixo a receita que divulgamos

Ají amarillo
Coloque um pimentão amarelo direto na chapa por alguns minutos. Lave e retire a pele e a parte interna. Bata no liquidificador com azeite e uma pimenta dedo-de-moça. Se quiser menos picante, retire as sementes da pimenta. Se quiser mais picante, bata com as sementes.

Outro que comentou aqui foi o Jaim Solares, no post sobre os aspargos, questionando o tempo de preparo. “Um aspargo médio cozinha-se em 3 minutos, um mais fino, em 1 minuto e meio e um bem grosso em no máximo 5 minutos, mas tem que ser muito grosso mesmo. Não vale a pena cozinhar demais o legume, ele perde suas propriedades, sua crocância e sua cor”, ponderou Solares.

Perguntei então ao chef Gabriel Carvalho sobre essa divergência, e ele me repassou uma extensa bibliografia. No livro Culinária Itália, da Könemann (aliás, fica a dica para uma excelente compra!), está lá, na página 88: vinte minutos de cozimento! Tanto nessa receita quanto no guia que separamos, o que são cozidos são maços, e não um aspargo sozinho. Pode ser então que esteja aí a confusão de tempos tão díspares.

Outro ponto muito bem lembrado por Jaim é o do aproveitamento. A parte fibrosa, que pode ser bem desagradável ao mastigada, pode ser processada com um pouco de creme de leite e servida como um creme de aspargos. Aliás, a dica das aparas e restos de vegetais se aplicam a quase todos: guarde-os e faça um creme.

Na próxima Verdemar em revista, você  poderá conferir muitas receitas com foco no aproveitamento integral e sustentabilidade. Aguarde!

Aspargos sem mistérios: como preparar

Comprei belos aspargos verdes e frescos, mas não ficaram tão gostosos como os de restaurantes
Essa decepção é mais comum do que se imagina. Deliciosos e muito apreciados na haute cuisine, os aspargos têm um modo de fazer bem peculiar. Um preparo errado pode desperdiçar uma de suas melhores características, que é a textura. Por isso, na Verdemar em revista 22, o chef Gabriel Carvalho separou um guia para cozinhar o vegetal, e também uma deliciosa receita de Aspargos Verdes Frescos à Moda de Milão. Aqui no blog, você pode conferir as dicas; veja abaixo:

Fundamentos para a cocção de aspargos frescos

1. Amarre o maço de aspargos com barbante culinário. Coloque-os em uma vasilha funda e estreita com água fervente salgada – 1 colher de sopa de sal para cada litro de água –, cobrindo até ¾ dos aspargos e deixando as pontas de fora.

2. Cozinhe durante 12 a 15 minutos, dependendo da grossura dos aspargos. O vapor da água quente vai cozinhar as pontas no ponto certo. Se você colocar as pontas dentro da água, elas vão cozinhar antes da parte central e desmanchar.

3. Retire os aspargos e corte as pontas mais grossas e duras, mais ou menos de 5 a 6 cm do pé para o meio. Experimente a dureza de cada aspargo com uma faca bem afiada ou com as mãos: onde cortar ou quebrar com facilidade está a divisão entre o macio e o duro. Faça pressão para cortar as partes duras até chegar à parte macia e descarte-as, pois não servem para comer – são muito duras e fibrosas.

Dica: experimente servir os aspargos ao natural, bem sequinhos e com algum molho ou maionese.